
|  | 
 |
 | CIRERA
Sabeu què és una cirera picota?
 Les cireres contenen substàncies antioxidants, i se'n recomanen en casos d'infeccions, estrès, tabaquisme o exercici físic intens.
PERILL!! Les persones diabètiques poden menjar cireres, però sense abusar-ne.
Les cireres contenen molta fibra, que ajuda a millorar el trànsit intestinal.
PERILL!! S'ha de moderar el consum de cireres, si es tenen pedres al ronyó (oxalats càlcics).
Guardeu les cireres a la nevera sense rentar ni tapar.
Renteu-les just abans de menjar-les.

Recepta/es relacionada/es:
|  |
|  |  |  | 
|  |  |
 |
|