| |
|
| AIGUA
No oblideu que sense aigua no hi ha vida. Beure aigua ajuda a eliminar les toxines del cos, i a mantenir el funcionament del cos i la pell hidratada. Fem un bon ús de l'aigua de casa i bevem entre 2 i 3 litres d'aigua al dia. Ah, els nens i la gent gran també, eh?
L'aigua aporta 0 calories.
Beure aigua ajuda a eliminar les toxines del cos i a mantenir la pell hidratada.
Les necessitats d'aigua depenen de l'edat, el clima o l'activitat física.
La gent gran i els nens corren més el risc de deshidratar-se.
Interesseu-vos per la composició de l'aigua envasada que beveu.
Recepta/es relacionada/es:
| |
| | | |
| | |
|
|
