> Retorn a l’índex de programes  
La cuina del sol
Informació complementària
els Berhe
injera
la cerimònia del cafè
la senzilla cuina ugandesa
Karkade
en Mohmud
Núbia
en David
influència índia

 

en David
en David
mursik

En David és un kenià que va penjar les sabatilles fa sis anys i des de llavors fa de mànager a joves atletes que competeixen a Europa. La majoria de fondistes africans provenen de zones muntanyoses i pateixen temperatures similars a les de Vic, on viu amb la Gemma, la seva companya.
Tot i que els atletes s'estan en una pensió, sovint van a sopar al pis d'en David.
La dieta keniana és ideal per als atletes perquè té molt pocs greixos. Els ingredients bàsics són la carn, les verdures, la llet i el te. En David va preparar nyama choma, un estofat de carn, i ugali, unes farinetes de blat de moro molt semblants al posho ugandès. Tampoc no hi va faltar el mursik, una llet fermentada que té moltes proteïnes.
A Kènia tenen el costum de donar-ne a les parteres; hi ha la creença que això fa que els fills creixin forts i immunes a moltes malalties. Qui sap si aquest és el secret dels fondites africans?